体力透支的症状表现有哪些

Question

体力透支的症状表现有哪些

Answer 1

长时间的剧烈运动、连续的熬夜加班，都可以导致体力透支。一方面是过度的营养和能量的消耗，一方面是全身各个系统、各个器官的过度的运转，负荷过度。首先最直接的症状是全身的酸软无力，可以表现为懒言少动。心脏和呼吸系统，每时每刻都是运动的，们也是体力透支最易累及和表现出症状的两个系统，一般可以表现出心悸、心慌、胸闷气短、甚至是呼吸困难。心肺功能障碍会引起缺血缺氧，大脑对缺血缺氧是极其敏感的，这个状态下应该是出现头昏脑胀、昏昏欲睡、甚至是意识模糊等症状。