心脏病喝牛奶好还是羊奶好

Question

心脏病喝牛奶好还是羊奶好

Answer 1

心脏病患者既可以喝牛奶也可以喝羊奶，两者对身体都有好处，无法进行比较。牛奶和羊奶都是常见的天然乳制品，每100g牛奶中含有2.7g蛋白质、3.0g脂肪、10.3g碳水化合物、18.0μg维生素A以及78mg钙等多种矿物质。每100g羊奶中含有1.5g蛋白质、3.5g脂肪、5.4碳水化合物、82.0mg钙等多种营养成分。牛奶和羊奶都适合心脏病患者饮用，可以每天适当饮用，为身体补充所需营养成分。