低血糖可以喝咖啡吗

Question

低血糖可以喝咖啡吗

Answer 1

咖啡中含有丰富的脂肪，蛋白质和一定的糖类。尤其在冲调时加了糖的咖啡含糖量比较高。再出现低血糖反应的时候是可以饮用咖啡纠正低血糖状态。对容易发生低血糖的人，日常生活中要注意饮食规律，营养均衡全面，避免过度节食，偏食和挑食，避免在空腹状态下进行剧烈运动及过度紧张的脑力劳动。