糖尿病健康饮食怎么做

Question

我的母亲患有糖尿病，最近出现了身体消瘦，想要给他做一些饮食来改善，糖尿病健康饮食怎么做？

Answer 1

糖尿病健康饮食需要以清淡和消化为主，可适当吃一些粗粮食物，比如荞麦面或者是玉米，这些食物当中的糖分相对来说含量比较低，不属于一种高热量的食物，不会对糖尿病的症状造成任何影响。也可以吃绿色的蔬菜，绿色蔬菜里面的营养成分含量是比较丰富，还有多种微量元素以及矿物质成分，可以补充身体所需要的营养。