骨质疏松可以吃钙片吗

Question

骨质疏松可以吃钙片吗

Answer 1

骨质疏松可以吃钙片。骨质疏松是一种症状，主要是体内钙质流失或者体内雌激素降低所导致，需及时为身体补钙。主要通过食疗和药物进行补钙。食疗是在日常多食用一些含钙的食物，例如豆制品、骨头汤、牛奶、虾皮等。药物方面可以吃钙片来进行补充，服用钙片期间可补充钙维生素D，促进钙的吸收。平时也得适当晒太阳。