骨龄13.5岁还有多少生长空间

Question

骨龄13.5岁还有多少生长空间

Answer 1

骨龄13.5岁一般还能长3-5厘米左右。由于每个人体质与营养摄入程度不同，其长高程度也会不同。平时多给孩子喝牛奶，补充钙质和维生素D，保证营养均衡，还要保持充足的睡眠，养成早睡早起的作息习惯，多带孩子进行打篮球、摸高等需跳跃运动，多晒太阳，这些都可有效帮助孩子骨骼生长。也可到医院检查骨骺线是否闭合。