骨折初期吃什么食物好得快

Question

骨折初期吃什么食物好得快

Answer 1

骨折初期好的比较快可以吃骨头汤、豆类食物、水果等。骨头汤主要是猪大骨熬制成的，不仅能给身体补充所需营养和钙质，还能够促进骨折愈合。豆类里面有大量的植物蛋白，每天适当的喝一些豆浆或者吃一些豆腐，不仅能够增强身体的体质，对骨折愈合也是有帮助的。水果里面的维生素C是比较丰富的，能够加速骨骼愈合。