最近睡觉腿抽筋走路后腿疼是什么原因

Question

最近睡觉腿抽筋走路后腿疼是什么原因

Answer 1

很大的原因是因为缺钙和寒冷合并造成的。人体在寒冷状态下会调动身体内的钙进行产热，以维持体温，这样身体内原本不富裕的钙离子就会显得不够用，就会引起肌肉痉挛，俗称抽筋。这也是为什么游泳的时候很多人容易抽经的原因。肌肉的长时间过度痉挛会损伤肌纤维，所以导致你早上起来腿痛，甚至影响活动。