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肌肉拉伤能跑步吗

女，24岁

病情描述:

肌肉拉伤能跑步吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

肌肉拉伤不能跑步，因为肌肉拉伤后会出现局部疼痛，如果继续跑步很可能会导致疼痛加重，目前需要注意休息，对局部伴有肿胀或者充血，建议采取冰敷的方式缓解疼痛和肿胀，期间还可以将患肢抬高，如有必要可以在医生指导下选择止痛药物改善，其次也可配合针灸、按摩等治疗，平时还要注意局部保暖，

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