香蕉含糖量高吗糖尿病人可以吃吗

Question

香蕉含糖量高吗糖尿病人可以吃吗

Answer 1

香蕉的含糖量比较高，糖尿病人要根据自身的血糖控制水平选择是否使用，如果自身血糖控制的比较稳定，可以少量食用，但是也要注意定期复查血糖水平。糖尿病患者要严格控制自身的饮食。并且注意适当的进行运动，日常饮食要严格控制食量，注意每天总热量的摄入，平时还要定期复查血糖水平。