怎么去除身体的暑湿

Question

我比较不注重于身体的保养，导致身体出现了暑湿，怎么去除身体的暑湿？

Answer 1

可以通过口服药物、以及调整饮食的方式来去除身体的暑湿，比如藿香正气软胶囊、金衣祛暑丸等，患者需要遵从医生的嘱托，服用药物避免私自使用，以免出现药物不良反应。平时可以吃一些各种的新鲜水果和蔬菜，能够补充身体所缺失的维生素和蛋白质，增强身体的体质和免疫力。在日常生活中，避免长时间处于高温的环境当中。