如何逼出体内暑气

Question

我体内有暑气，想将体内的暑气逼出来，如何逼出体内暑气？

Answer 1

逼出体内暑气，可以通过日常喝薏米红豆茶，绿豆汤等方式，也可以通过艾灸的方式去除体内的暑气。暑气通常是指暑湿，会使患者出现身乏无力、无精打采、食欲下降等症状，喝薏米红豆茶、绿豆汤可以起到很好的祛湿清热效果。艾灸的方式可以很好的达到通经活络和排毒祛湿作用，有利于去除体内的暑气，特别适合三伏天艾灸。