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吃橙子可以预防高血压吗

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吃橙子可以预防高血压吗

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吴彦主任医师北京大学人民医院

橙子中含有丰富的维生素c和维生素p，这些物质对于人体免疫力增加有很多的功效，并且维生素p还可以增加毛细血管的弹性，不仅能够降低血液中的胆固醇，还可以防治高血压。

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