秋冬季节预防腰突有什么方法

Question

秋冬季节预防腰突有什么方法

Answer 1

腰椎间盘突出症是有一定的季节因素的，这个疾病在秋冬季节的发病几率会比较高一些，想要做好腰椎间盘突出症的预防工作应做到保暖，早晚加穿衣服，夜间加盖被子，避免劳累，可适当洗热水澡，或用热水烫脚。此外，居住环境要避免阴寒湿冷，室内保持干燥、温暖，应避免出汗等。