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上火可以吃哪些水果

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上火可以吃哪些水果

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

夏日寒凉水果包括香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。苹果味道甘甜，具有止泻、通便、助消化的作用。而像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用。

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如果糖尿病患者出现了脚麻的情况，可以采用口服药物的方式进行治疗。如果效果不够理想，可选择静脉注射进行治疗。同时也要配合按摩的方式缓解。糖尿病患者一定要定时监测血糖、按时服药。饮食上要有规律，同时还要适当的运动。

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