糖尿病人可以吃柚子吗

Question

糖尿病人可以吃柚子吗

Answer 1

糖尿病人可以适当的吃一些柚子。因为柚子果肉中含有丰富的维生素C，其中的生物活性物质皮甙和黄酮类物质对于降低血液黏稠度具有很好的作用，此外，柚子含有一种类胰岛素成分，能帮助胰岛素发挥作用，起到辅助降血糖的效果。因此，高血压、糖尿病及高脂血症患者等冬天适量食用有益健康。