小孩吃南瓜的好处有什么

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小孩吃南瓜的好处有什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王志新主任医师中日友好医院

孩子尤其应该常吃些南瓜。专家还特别指出，南瓜含有丰富的类胡萝卜素，由人体吸收后转化为维生素A，维生素A和蛋白质结合可形成视蛋白，这一物质在视觉上扮演重要角色。缺乏这种物质会影响孩子的视力发育，导致夜盲症。

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