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感冒时要哪些食物能多吃

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感冒时要哪些食物能多吃

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张永明副主任医师中日友好医院

睡眠对治疗夏季感冒也颇有帮助，起码要保证8小时的睡眠时间，晚上洗个温水澡可以帮助入眠。若是晚上睡得不好，可以在中午小睡一会儿。此外，膳食一定要合理，可以多吃一些像番茄、黄瓜等维生素含量较高的食物，多吃一些瘦肉，以增加蛋白质的摄入量。

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低风险地区在外出时是否需要进行核酸检测，没有强制性的规定。需要做核酸检测的主要是做进出口贸易，还有生鲜冷联的人群以及来自于高风险地区的人群，选择做核酸检测，无非是为了在一定程度上减少感染。

新冠疫苗是一种灭活疫苗，它主要是通过化学的方法使病毒失去父智力和感染性来达到预防感染的目的。

活动期的红斑狼疮患者不可接种新冠疫苗，对于缓解期的红斑狼疮患者，一般可进行预防接种，但接种前应告知医生具体身体状况，待全面评估后决定能否接种新冠疫苗。

核酸检测的方法有很多，例如鼻咽部拭子分泌物检测，血清核酸检测，胸部CT影像学检查等等。血清核酸检测只是其中一种，可以选择抽血，也可以选择不抽血。

得过肺结核做核酸检测没有影响，肺结核的患者是可以做核酸检测的。肺结核患者没有被感染新冠病毒，做核酸检测不可能会检测出来阳性。新冠肺炎症状有干咳、发烧等，肺结核症状有类似，因此当无法辨别时，可进行核酸检测。

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