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冬天怕冷吃什么食物好
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冬天怕冷吃什么食物好
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  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院
    干煸四季豆适合体弱怕冷。干煸豆角中常用肉末配菜,菜色油而不腻,脆内爽口,又能荤素搭配,使人体营养均衡,深受广大食客喜欢。配料中红尖椒又含有丰富的维生素以及胡萝卜素,可以杀菌御寒,还能增强食欲,长期食用还能够延缓衰老。
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