一岁内的宝宝吃什么食物好

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一岁内的宝宝吃什么食物好

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王志新主任医师中日友好医院

一岁内的宝宝正是成长比较快的阶段，这个阶段需要补充充足的优质蛋白、脂肪、B族维生素和维生素C，那么在为孩子准备的膳食中就要有含优质蛋白、无机盐丰富的鱼虾、蛋、豆腐和含铁丰富的芝麻酱、动物肝脏。

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