腰突术后三个月要避免哪些动作

Question

腰突术后三个月要避免哪些动作

Answer 1

腰椎间盘突出症在选择手术治疗后需要做好自己的术后护理工作，在术后患者不仅要使用药物来消除术后反应，并且在手术之后还应当做好康复训练，出院后2-3个月期间：避免弯腰拖地、洗衣服、抱孩子的活动，患者根据恢复情况可进行规范有效的腰背肌及神经牵拉专项锻炼，小燕飞、半桥式、虎式、垂直悬吊等。