腰突患者要如何担抬重物

Question

腰突患者要如何担抬重物

Answer 1

若是腰椎间盘突出症患者可以在平时多注意自己的一些不良姿势，就能够减少腰椎间盘突出症疾病的复发和加重，担、抬重物时，腰要挺、胸要直，起身要靠下肢用力。起身后稳住身体再迈步。集体扛抬重物时，要统一行动，迈步要喊号子，步调要一致。雨天路滑，下坡要慢走，迈小步，过沟、过坎时要打招呼，一步一步踏稳走。