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茶叶如何喝才能控制糖尿病

病情描述:

茶叶如何喝才能控制糖尿病

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

范慧主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

只要将茶叶泡在冷水中，就能吸取茶中的多糖类。防止糖尿病的最佳方法是饮用冷水浸泡的茶，茶叶在开水中浸泡太久，会使多糖类消失。饮服方法：取10克茶，用200毫升冷开水浸泡，每次服50-150毫升，每日3次。

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