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总是腰疼要怎样选床呢

女，40岁

病情描述:

总是腰疼要怎样选床呢

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王建军主任医师北京中医药大学东直门医院

总是腰疼，要锻炼腰椎能力，所以不能选择柔软的床。床的选择，分硬板床和弹簧垫床。儿童与老年人应选择硬板床，年轻人和中年人应选择弹簧垫床。枕的选择，分头颈枕、抱枕、膝枕，枕头内容物有谷皮、木棉。枕头的大小应根据肩宽度、头颈长度为标准，内容物可装到枕芯的3/5～4/5。

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颧骨骨折发生之后，应积极到医院就诊，根据病情进行相应的治疗。对于轻微凹陷性骨折，选择保守治疗即可，但如果出现开庭性骨折或颧骨明显塌陷的，应积极手术治疗，避免影响到个人容貌，甚至造成畸形。

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