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低血糖适合吃哪些食物

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低血糖适合吃哪些食物

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范慧主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

葡萄经常吃能够预防低血糖，葡萄所含糖主要是葡萄糖，易为人体吸收，低血糖时及时饮用葡萄汁可以迅速缓解症状。它能阻止血栓形成，降低血清胆固醇水平、血小板凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。

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