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吃香蕉可以提升血糖上升吗

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吃香蕉可以提升血糖上升吗

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范慧主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质，血糖浓度上升，进而使得血液中的酒精含量下降，达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用。所以男人喝酒后若是胸闷、心跳快，可以适当吃1到3根香蕉来缓解酒后不适。

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