肥胖者应多吃哪些食物

Question

肥胖者应多吃哪些食物

Answer 1

肥胖患者可以经常吃冬瓜，冬瓜有助于肥胖者、维生素C缺乏者、妊娠水肿、肾脏病水肿、脚气、糖尿病患者适用。服滋补药时不宜食冬瓜。久病不愈者或阴虚火旺、脾胃虚寒及便溏泄泻者应慎食。