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吃糖会不会引起肥胖

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吃糖会不会引起肥胖

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范慧主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

有一定的原因，但也不能完全归咎于糖，肥胖是因为吃进过多的卡路里没有消耗，才会长出赘肉来。多吃糖加上少运动，才是体重上升的关键。不光是糖，多吃油、肉、米饭等也会让人胖。

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