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腰椎患者吃浓绿蔬菜可以补钙吗

女，29岁

病情描述:

腰椎患者吃浓绿蔬菜可以补钙吗

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范慧主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

平常时腰椎患者可以多吃一些浓绿蔬菜，多吃浓绿蔬菜不但可以补充人体的维生素，还可以防止便秘，同时也可以增加钙的补充，补钙不但可以使患者精神安定，还能缓解腰椎疼痛。

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