运动时关节响怎么改善

Question

运动时关节响，应该怎么改善？

Answer 1

运动时生理性关节响无需采取措施，病理性关节响可通过理疗、药物治疗等方法改善。运动时关节响，无其他不适症状，大多是生理性因素所致，无需特殊处理，但要注意活动的幅度。如在关节响时还有疼痛感，可能使关节囊松弛、退变、钙化等引起的，注意多休息，做好保暖措施，对患处进行热敷、按摩等通常能缓解。如疼痛严重时可服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释片等药物抗炎镇痛，具体用药需遵医嘱。