高血压患者能不能吃红薯

Question

高血压患者能不能吃红薯

Answer 1

红薯里面含有许多的碳水化合物，淀粉含量较高，高血压患者若是多食用就会造成热能超标而影响血糖的控制；而且红薯含有优良品质的膳食纤维和微量元素，能够有效缓解血糖升高的速度。