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良好的心态为什么可以避免猝死

女，20岁

病情描述:

良好的心态为什么可以避免猝死

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王明轩副主任医师北京友谊医院

持续过大的心理压力是心血管事件发生的重要诱因，尤其是对于毫无症状的猝死者，往往伴随很大的心理压力。因此应该尽量让自己保持平和的心态，通过聚会、出游等活动进行自我调节和放松。

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脑卒中是什么病

脑卒中是比较常见的一种急性脑血管疾病，是由于脑血管突然破裂或者血管不通导致血液无法流入大脑而引起脑组织损伤的一种疾病。该病包括了缺血性脑卒中和出血性脑卒中这两种类型，其中缺血性脑卒中的发病率是比较高的，严重了还会导致死亡。

脑卒中偏瘫患者的护理

脑卒中偏瘫患者首先需要进行基础护理，主要是保持口腔、皮肤和会阴部位的清洁，同时还要鼓励患者积极配合治疗。在饮食上主要是以低盐、低脂、高蛋白饮食为主；对于卧床休息的患者，需要每两小时翻身一次，还应该做好呼吸道护理；对于瘫痪肢体可以适当的按摩，这样能够促进血液循环。

脑卒中有哪些症状表现

脑卒中的出现会有着一系列的症状，所以一旦在发现异常症状时，也需要积极的接受治疗，首先就可能会出现语言障碍，也会有视觉异常，意识障碍，还有感觉异常等等，如果发现有这一些不正常的表现，也必须要马上接受治疗，这就能够有效达到控制病情的效果。

脑卒中该如何治疗

脑卒中的出现极为危险，一旦没有得到有效控制就可能会造成严重的危害，所以就应该尽快的治疗，治疗的方法有很多，可以选择药物治疗，也可以选择手术治疗，不过手术治疗也分成多种建议，最好是选择颈动脉切除术，又或者是颅内动脉吻合术，这就可以有效控制病情。

脑卒中如何饮食

脑卒中的护理中，饮食护理是十分重要的，不合理的饮食有可能加重病情。脑卒中患者的日常饮食应摄入适量的蛋白质，多吃蔬菜水果，适当摄入富含碘、铬等微量元素的食物，限制摄入盐、动物脂肪、胆固醇及辛辣刺激性食物。

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