得了乙肝该怎样调整饮食呢

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得了乙肝该怎样调整饮食呢

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孙静媛主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

要注意补充充足营养。乙肝病人每日要摄取足量的维生素、脂肪、碳水化合物、蛋白质。一日三餐要合理搭配，荤素相间，尽可能少食辛辣等刺激性有些强的食物，避免养成偏食的不良习惯。宜采用少量多餐的方式，吃饭八成饱最好。一日三餐外，适量加餐。

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