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动物的肝脏可以够用来补铁吗
病情描述:
动物的肝脏可以够用来补铁吗
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  • 孙静媛 主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院
    动物肝脏是能够用来补铁的,因为肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克,而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品,如肝泥就便于婴儿食用,所以可以让宝宝吃肝脏补铁。
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