玛咖和叶酸可以一起吃吗

Question

玛咖和叶酸可以一起吃吗

Answer 1

玛咖可以和叶酸一起吃。玛咖属于保健类的药品，而叶酸中含有丰富的维生素，能够有效防止胎儿出现畸形，但二者同时服用的剂量建议咨询医生以后，再适当服用，女性在怀孕后要及时补充叶酸，同时也要多摄入含有维生素C的蔬菜和水果，能够帮助胎儿发育，怀孕期间要保持良好的情绪状态，避免多思多虑以及剧烈运动。