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维生素C有利于牙齿的健康吗
病情描述:
维生素C有利于牙齿的健康吗
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  • 张卫群 主任医师 山东省立医院
    维生素C是维护牙龈健康的重要营养素,严重缺乏的人牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。维生素C的最佳食物来源是各种蔬菜水果,可以多吃些。
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