运动后低血糖症状

Question

我平时喜欢运动，有时候会出现低血糖的情况，运动后低血糖症状是什么？

Answer 1

运动后低血糖的症状：会出现浑身乏力、呼吸急促、胸闷、感觉饥饿、头晕、恶心、干呕、手发抖、多汗、心悸、双脚发麻等情况，严重者会出现休克的情况。应该立刻送往医院遵医嘱服用葡萄糖进行缓解。平时要多注意加强营养，生活规律，保证睡眠，避免剧烈运动。随身可以带点小零食或者糖果，出现低血糖的时候可以先食用一些进行缓解。