怎么根据产妇身体状况定做食谱呢

Question

怎么根据产妇身体状况定做食谱呢

Answer 1

根据产妇身体状况量身定做食谱很重要，若是产妇便秘，就可以多补充一些维生素；产后体质偏弱，要多补充蛋白质、脂肪、矿物质、铁质等。同时饮食适合产妇的口味也很重要，因为产妇产后往往食欲不是很好，应该做一些适合其口味的饭菜。