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白发吃哪些食物能变黑呢
病情描述:
白发吃哪些食物能变黑呢
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  • 王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
    1.黑芝麻、取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用。枸杞子制作方法食用方法:内服煎汤、炖食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可仙人粥.制作方法:何首乌30~60克红枣5枚红糖10克粳米60克
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