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白发吃哪些食物能变黑呢

病情描述:

白发吃哪些食物能变黑呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王晓彦主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

1.黑芝麻、取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用。枸杞子制作方法食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可仙人粥.制作方法：何首乌30～60克红枣5枚红糖10克粳米60克

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