薏苡仁的功效与作用

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薏苡仁的功效与作用

Answer 1

薏苡仁的功效与作用有很多，有利湿健脾、止泻、舒筋除痹、清热排脓、祛除湿气、镇静等功效。可用于治疗慢性肠炎、消化不良、水肿腹胀、小便不利、脚气浮肿、头恶寒、胸闷慎重等症状。薏苡仁富含蛋白质，氨基酸，能补充人体所缺少的蛋白质增强人体抵抗力提高人体免疫力，可以有效地起到延年益寿的作用，所以是很适合中老年人保健食用。