宝宝能不能吃蓝莓

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宝宝能不能吃蓝莓

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周冬副主任医师山东大学齐鲁医院

宝宝在六个月后可以适当给宝宝吃一些蓝莓。蓝莓中含有丰富的蛋白质以及维生素，而且蓝莓独特的花青素的含量很高，适当的给宝宝吃一些蓝莓可以提高宝宝的视力发育。需要注意的是蓝莓表面有可能存在细菌或者是农药残留，所以要洗干净才能给宝宝吃，或者蒸煮做成水果泥，有助于宝宝的消化。

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