长了几根白头发是什么原因

Question

最近突然发现自己长了几根白头发，比较担心，想要问一下是什么原因？

Answer 1

长了几根白头发可能是由于营养不良、过度劳累等原因引起。
1.营养不良：如果爱美人士比较挑食或者是过度减肥，有可能会使体内的营养元素不足，出现头发发白的情况。可以适当的补充一些营养，如鸡蛋、牛奶等。
2.过度劳累：通常一个人处于抑郁或者是过度劳累的情况下，有可能会长几根白头发。建议平时应注意休息，可以适当的吃一些黑芝麻、黑豆等食物，有利于乌发。