吃什么能淡化脸上的斑和黑色素

Question

我的面部皮肤上有斑和黑色素，想了解一下通过吃什么的方法可以达到淡化作用？

Answer 1

吃维生素C以及含维生素C的食物能淡化脸上的斑和黑色素。
许多水果以及蔬菜水果都含有维生素C，而且还有专用的维生素C片，维生素C可以起到抗氧化的作用。它在一定程度上可以淡化皮肤内的黑色素，有淡化斑的作用。但是需坚持一段时间才可以看到满意的效果。
如果皮肤上的斑以及黑色素比较严重，而且影响到了美观，需要通过点阵激光以及蜂巢皮秒的方式治疗。