开空调运动能减肥吗

Question

运动时出了很多汗，感觉非常热，开了空调，想了解一下，开空调运动能减肥吗？

Answer 1

一般情况下，开空调运动能减肥。具体分析如下：
减肥是指燃烧体内的脂肪，从而达到减肥的目的。虽然开空调之后，环境的温度会有所下降，但不会影响运动时自身对脂肪的燃烧，通常不会对减肥造成影响。因此，开空调运动一般能减肥。
此外，爱美人士还可以通过光纤溶脂以及打瘦身针的方式帮助减肥。