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空腹吃苹果好不好
病情描述:
今天在公司的时候听朋友说空腹吃苹果不好,我想了解一下,空腹吃苹果好不好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院
    空腹吃苹果一般不好,容易对胃部造成刺激。
    苹果是一种好吃的水果,苹果中含有维生素、矿物质、微量元素、碳水化合物等营养成分。每天坚持吃苹果,有助于为身体补充营养,有利于身体健康。空腹吃苹果会引起胃酸分泌过多,而且苹果中本身就含有果酸,空腹吃苹果容易使胃部的酸性物质过多,从而造成胃痛的症状。所以空腹吃苹果一般不好。
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