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燃脂的方法有哪些

病情描述:

我最近太胖了，想问一下大家，有没有什么燃脂的方法？我想减肥！

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龚新宇副主任医师中日友好医院

燃脂的方法有控制饮食、注射溶脂针等。
1.控制饮食：爱美者想要燃脂可以通过控制饮食的方法达到，平时要多注意饮食清淡，尽量少吃高糖、高脂肪的食物。
2.注射溶脂针：溶脂针可以使体内脂肪细胞的溶解，并使脂肪在体内被吸收，一次可以达到瘦身燃脂的效果。

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