吃什么排黑色素最强

Question

最近发现我身上的黑色素比较多，想了解一下吃什么能够排除黑色素最强？

Answer 1

吃什么排黑色素最强的说法并不科学，可以通过吃食物、药物的方式排黑色素。
1.食物：如果爱美者体内的黑色素比较多，可以通过吃一些含维生素比较高的食物来代谢，比如有猕猴桃、苹果、柠檬、菠萝等，能够抑制酪氨酸酶的活性，从而可以阻止黑色素形成，有利于排出体外。
2.药物：爱美者也可以在医生的指导下服用一些药物治疗，常见的药物一般有维生素E软胶囊、维生素C咀嚼片、还原型谷胱甘肽片等，也可以对黑色素排出有一定的治疗作用。
通过吃食物和药物对排出黑色素的效果可能不是太明显，爱美者也可以去正规的医美机构进行光子嫩肤、点阵激光的方法治疗。