吃不够基础代谢表现是什么

Question

最近我发现我比较能吃，想要问一下吃不够基础代谢的表现是什么？

Answer 1

吃不够一般是指饮食摄入不足，饮食摄入不足基础代谢通常会出现营养不良、体重下降、水肿等表现。
1.营养不良：基础代谢通常指的是每天所消耗的最低能量，如果饮食摄入不足基础代谢会导致消耗的能量大于摄入的能量，通常就会表现为营养不良，导致患者出现身体特别虚弱。
2.体重下降：由于基础代谢消耗会随着能量的增加而增加，如果饮食摄入不足基础代谢通常会导致能量消耗较多，从而导致患者出现体重下降的现象。
3.水肿：由于人体饮食摄入不足不能够有效地保证基础代谢，通常就会导致基础代谢变得比较差，导致体内的水分不能够及时地排出体外，滞留在体内通常就会导致患者出现水肿的现象。