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生鸡蛋和熟鸡蛋哪个重
病情描述:
儿子今天突然问我生鸡蛋和熟鸡蛋哪个重,我一时竟答不上来,请问到底哪个更重呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院
    一般情况下,生鸡蛋比熟鸡蛋更重。具体分析如下:
    同等大小的生鸡蛋和熟鸡蛋,生鸡蛋会更重一些。因为生鸡蛋中含有比较多的水分,如果将其蒸熟,其中会流失大量的水分,水分通过大量蒸发而变轻。因此,熟鸡蛋比生鸡蛋轻一些,生鸡蛋比熟鸡蛋重一些。鸡蛋中有丰富的蛋白质、多种氨基酸、胆固醇维生素B4等营养元素,可以被人体吸收利用。日常生活中,可以适当多吃一些鸡蛋补充营养。
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