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15岁,体重96斤,身高158偏什么
病情描述:
我女儿今年15岁,体重96斤,身高158,她老是说自己太胖了,要减肥,这个指数偏胖吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院
    一般情况下,15岁,体重96斤,身高158属于正常情况,不会偏胖,也不会偏瘦。
    15岁处于一个生长发育的阶段,处在这一时期的青少年不要过分追求身材,以免对身体造成损害。15岁,体重96斤,身高158属于正常情况,可以继续保持自己正常的生活和饮食习惯,但要注意少吃或不吃炸鸡、火鸡面、奶油蛋糕等油腻、高糖的食物,以免因大量摄入热量,增加肥胖的风险。在日常生活中应注意保持营养均衡,可多摄入新鲜的水果蔬菜,补充体内的维生素及矿物质,同时还应进行适量的运动,锻炼体质,提高免疫力
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身体没有劲是怎么回事
身体没有劲,如果同时有其他不适,应及时到医院就诊,明确病因,如贫血、甲状腺功能减退、糖尿病等都可引起该症状,应及时治疗。如果排除以上疾病,很可能是因不良的饮食与生活习惯而造成的,应积极进行调理,改善不适症状。
贫血的并发症主要有哪些?
不少人在患了贫血之后都表示这种病对身体的健康影响不严重,其实不然,如果一个人长期贫血,并且没有得到很好的医治,会对精神状态以及身体的各个器官造成非常大的影响。此外,还会造成许多并发症。  1、严重的贫血可使心肌缺氧而发生心力衰竭。另一方面,心肌能量来源的激活需要借助于Vit B12的作用,如果V
贫血不能做什么运动
患贫血的人不适宜参加剧烈或长时间的体育运动,而只适宜于进行一些运动量不太大的体育锻炼人体血液里的红细胞是负责输送氧气与二氧化碳的运输工,它们通过装备在细胞内的血红蛋白又叫血色素,去结合氧气或二氧化碳,为身体组织和器官输送新鲜氧气,同时及时把组织、器官里产生的二氧化碳运走。
贫血吃什么
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贫血是缺什么
大多数人贫血都是由于缺铁引起的,体缺少叶酸和维生素b12,也会影响到血液的合成,也是造成人体贫血的原因。贫血除了缺铁元素外,还可能缺维生素B2 B12,维生素C也具有促进人体对铁有效吸收的功效。贫血还可能是缺蛋白质,有足够的铁和蛋白质,才能够合成血红蛋白。