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15岁,体重96斤,身高158偏什么
病情描述:
我女儿今年15岁,体重96斤,身高158,她老是说自己太胖了,要减肥,这个指数偏胖吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院
    一般情况下,15岁,体重96斤,身高158属于正常情况,不会偏胖,也不会偏瘦。
    15岁处于一个生长发育的阶段,处在这一时期的青少年不要过分追求身材,以免对身体造成损害。15岁,体重96斤,身高158属于正常情况,可以继续保持自己正常的生活和饮食习惯,但要注意少吃或不吃炸鸡、火鸡面、奶油蛋糕等油腻、高糖的食物,以免因大量摄入热量,增加肥胖的风险。在日常生活中应注意保持营养均衡,可多摄入新鲜的水果蔬菜,补充体内的维生素及矿物质,同时还应进行适量的运动,锻炼体质,提高免疫力
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